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¿Cuando voy a dejar de ponerme excusas a mi mismo?

Cuánto tiempo voy a seguir anteponiendo excusas diciendome : "es que no tengo tiempo" . ¿Por qué me sigo engañándo a mi mismo, y me sigo diciéndo mañana seguro que empiezo... mañana , una palabra maldita que debería abandonar de mi vocabulario de eficiencia productiva. ¿Cuáles son las razones que llevan al traste alguno de los proyectos personales que arranco? : voy a hacer deporte , como mínimo dos-tres veces por semana,;  voy a mejorar mi conocimiento de lenguas extranjeras voy a dedicarle tiempo a mi acuario de forma periódica  voy a dejar de fumar, voy a pasar mi colección de CD's a formato mp3 para tenerla disponible desde cualquier dispositivo digital o en una tarjeta de memoria del coche voy a leer libros de historia voy a revisar geografía (viajo mucho y a veces voy un poco perdido...) voy a revisar mis apuntes de química (trabajo en una multinacional del sector) ...y así, mil y uno proyectos que empiezo con "muchas" ganas pero ...

RESPETA TU TIEMPO: Si no respetas tu tiempo, cómo quieres que los demas lo respeten

RESPETA TU TIEMPO : "Si no respetas tu tiempo, cómo quieres que los demas lo respeten.. " Todo es una cuestión de respeto. El tiempo, por mucho que nos empeñemos en pensar que no :  es finito  . Tenemos fecha de caducidad, como los yogures...aunque ahora se empeñen en decir que tienen fecha de "consumo preferente". Eso hace, que el tiempo, sea uno de los bienes más valiosos de los que disponemos. Por lo tanto , si no somos conscientes de que el tiempo vuela (" tempus fugit" ),  y no lo valoramos en su justa medida ( "el tiempo es oro" ); va a ser muy dificil,  que los demás, valoren el nuestro. Por eso, debemos ser egoistas y celosos del mismo; y no permitir que NADA ni NADIE nos aparte de nuestras metas, objetivos y uso del tiempo que sólo nosotros deberiamos decidir . Si, ya se:  tenemos obligaciones, un trabajo que desarrollar diariamente para poder satisfacer nuestras necesidades mínimas. Os invito a hacer la reflexión de si realme...

Reencuentros o de cómo rejuvenecer a través de tus amigos

Las últimas semanas he tenido la oportunidad de reencontrarme con antiguos amig@s : mis antiguos "compis" de estudios universitarios de Veterinaria. Los cuales hacía , en algunos casos,  más de quince años que no veía . Esta iniciativa de reencuentro ha venido motivada por la , en breve, celebración de los 25 años desde nuestra licenciatura. El caso es que a raíz de la misma, me empezaron a venir a la cabeza amigos que hacía mucho tiempo que no veía, y de los que no sabía nada...pensando, pensando, tome la iniciativa y empecé a buscar como encontrarlos...Las redes sociales, teléfonos de antiguas agendas, me ayudaron mucho...verdaderamente es aquí, cuando te das cuenta de que la tecnología ha evolucionado mucho y para bien. Y en este caso concreto sí que podemos decir que es por una buena causa. El caso es que él boca a boca, en este caso a través de un grupo de Whatusp me permitieron dar con ellos, y que el grupo  "creciese" prácticamente solo. A partir de ...

INBOX ZERO Y OTRAS APLICACIONES PARA HACER TU VIDA MÁS FÁCIL

Como os comentado en entradas anteriores, mi gestor de tareas y de mail, que me permite conseguir mi objetivo de "Inbox cero" en Gmail, se llama   ActiveInbox (AI) . La misma funciona a la perfección, en base a la filosofía de trabajo GTD , en el ordenador;  y desde que la utilizo, tengo que confesar que he mejorado sustancialmente mi productividad y control de email. Su problema, es que todavía no disponen de una aplicación de caracteristicas similares para teléfonos moviles o tablets. En estos momentos están trabajando en una aplicación Beta, la cual está en proceso de prueba. Mientras la misma no funciona, los desarrolladores de AI recomiendan una aplicación denominada " IQ Tell ". El concepto es similar, es decir el que a la vez que lees tu mail, puedas definir qué hacer con cada uno de los mismo,y clasificarlos como Tareas . Su video de introducción  es tremendamente clarificador de como funciona. Una de sus ventajas es que funciona tambien en el ordenad...

Cómo Organizo Mi Información en un Entorno Seguro..."en la nube"

Uno de los riesgos más importantes que teniamos en el pasado era la posibilidad de perder toda nuestra información más valiosa por no haber hecho una copia de seguridad externa. Esto, hoy en dia, si nos pasase es imperdonable, ya que gracias a los servicios en red, mediante internet, disponemos de aplicaciones que nos realizan copias de seguridad automaticamente, disponiendo de ellas "in cloud = en la nube", con las grandes ventajas que esto aporta: Datos en un entorno seguro , evitando el tener que tener dispositivos de datos externos (discos duros externos, pen-drives, etc..) Disposición de los datos desde cualquier ordenador o dispositivo movil (tablets o smartphones) En mi caso utilizo para mi entorno profesional los servicios de Google Drive , los cuales están vinculados directamente a mi cuenta Gmail corporativa . Con el fin de facilitarme el trabajo del dia a dia, las carpetas de los proyectos que tengo activos en ese momento, los tengo en mi disco duro, si...

Cómo sacudirse la pereza y fijar un habito (correr usando SMART)

...5:30 de la mañana , domingo , ya despierto y con la cabeza activa.. Que hago? Me levanto ya y voy a correr...ufff, no, que todavía no han puesto las calles, y debe de hacer un frío que pela, con lo calentito que se está aquí en la cama...¿o me levanto y escribo la entrada del blog?...venga tío, relájate e intenta dormirte...que mañana cuando te toque levantarte temprano a las 6:10...dirás que no puedes que estas muerto de sueño ....respira hondo, no pienses, relájate,que hay tiempo para todo.... 7:30... Bueno parece que he conseguido dormirme...y ahora qué , me levanto ya y salgo a correr? Si , ni te lo pienses , venga para arriba, te vas a cansar; pero ver salir el sol , y tener un rato contigo mismo, no tiene precio...sabes que te va a costar, que vas a sufrir...por la inactividad de las últimas semanas , pero que luego el esfuerzo habrá valido la pena y cuando vuelvas y te duches con la satisfacción del "deber" cumplido, eso no te lo va a quitar nadie en el re...

Atajos para ahorrar tiempo usando Siri y el teclado

El otro día en una conversación con mi compañero y buen amigo Vicente Cervera, me comentó algunas de las posibilidades desaprovechadas que tiene la aplicación Siri  , y esto, me ha servido de inspiración para la entrada de esta semana y hablar, no sólo de Siri y su versatilidad, sino de la posibilidad que nos brindan los llamados "atajos de teclado" en la mayoría de aplicaciones que utilizamos habitualmente. Así que he realizado una revisión de diferentes artículos al respecto y me he permitido hacer un resumen de algunos de esos atajos, que creo que nos pueden permitir el hacer nuestro trabajo más efectivo al no depender tanto de los movimientos del ratón. Esta comprobado que la utilización del teclado, permite agilizar el trabajo, si lo comparamos  con los movimientos que se requieren con el ratón. Funciones interesantes con Siri (en el caso de Android se puede utilizar la función " Ok Google ", aunque me temo que no está tan bien desarrollada por el m...