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Estas más vivo cuando eres consciente de que morirás.

Estas más vivo cuando eres consciente de que morirás. Es una sentencia dura, pero cierta. Vivimos la vida pensando en el mañana, y el mañana es incierto. Solo hay dos intervalos de tiempo, que son reales , el pasado, sobre el cual, nada puedes hacer, y el presente, que es sobre lo único donde puedes ir manejando tu día a día, y quizás , tu posible futuro.

Mi vida ha cambiado de repente , el pasado martes me anunciaron que mi corazón hacía pausas demasiado largas, sobretodo cuando duermo, y me dijeron, así , de sopetón, que me debía de poner un marcapasos inmediatamente . Mi reacción fue fría y completamente constructiva: me diagnosticaban un problema, que tenía solución, y que en teoría, no me iba a impactar demasiado en mi vida futura. Me lo tomé con mucha tranquilidad, mucha más de la que se la tomaron mis seres queridos..Quizás , en mi caso por inconsciencia de lo que me venía por delante , o simplemente porque ya he vivido situaciones muy complicadas en mi vida , por ejemplo los se…
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If you are happy, me too !

Jim Rohn (orador y motivador estadounidense) dijo que “no se trata de hacer cosas extraordinarias, se trata de hacer extraordinariamente bien las cosas ordinarias”.
“El trabajo es una oportunidad fantástica para sacar todo el potencial que tenemos dentro como personas, una oportunidad enorme para influir sobre los demás, una ocasión estupenda para ayudar a otras personas, para hacerlas más felices durante al menos unos instantes. Todo el mundo lleva un genio dentro, un gigante, pero a veces lo tenemos dormido, o nos lo duermen.” (Víctor Küppers, “Vivir la vida con sentido”, cap. 20.)

Me parecen dos razonamientos geniales.
Es un hecho. Cuando ayudamos a los demás, les hacemos felices, y a su vez, nos hacemos felices a nosotros mismos.
Es una paradoja, partiendo de un acto "egoista" : YO quiero ser feliz;
mediante un acto "altruista" = TE AYUDO ;
YO soy feliz.


"Si tu eres feliz, yo más"
Y ahora, por aquello del razonamiento científico, te lo explico usando una …

Mi lectura para el cambio de actitud: "Vivir la vida con sentido de Victor Küppers"

Hace algun tiempo me llegó un video sobre Actitud de Victor Küppers (formador en temas de Motivación Personal) que me encantó, por el mensaje , tan simple y a la vez tan profundo, que transmitía.

El dia de Sant Jordi, uno  de sus libros "Vivir la vida con sentido". Qué gran acierto. Os recomiendo lo leais como como punto de partida de vuestra reflexión interna de aquellos valores fundamentales en el cambio personal.

"Aptitudes para vivir con pasión y entusiasmo".  "Sólo se vive una vez, pero una vez es suficiente si se hace bien".
Son las frases que complementan el titulo en la portada.

Y realmente, es así. El libro, muy sencillo de leer, por su  tono simpatico, está lleno de perlas , en forma de reflexiones, que pese a su sencillez; purito sentido común;  no dejan de sacudirte y plantearte lo que no estas haciendo bien con tu vida.
Las ideas que se plasman te mueven a buscar tu foco correcto y pensar que al final, la clave del cambio, está sólo en ti. 
Qu…

Como el ave Fénix que renace de sus cenizas

"Como el ave Fénix que renace de sus cenizas"...siempre me ha gustado esta frase.  Significa mucho para mi. En diferentes momentos clave de mi vida me ha servido como punto de referencia para mi renacer personal, tras experiencias vitales muy dificiles.
He vivido en mi pasado , circunstancias complicadas, que me han servido tras tocar fondo, de punto de inflexión, de reinvencion vital. Es en esos momentos, donde los más fácil ,seria dejarse llevar por el pesimismo, la depresión y la desidia; he sabido hacerme replanteamientos completos personales , y aprovecharlos  como lanzadera para alcanzar estados de bienestar y mejora personal mas amplios.
Momentos de cuestionamientos completos de mi forma de hacer, de mi proceder y de revisión de las causas porqué  me encontraba mal conmigo mismo y el porqué había llegado allí. Experiencias, para hacer balance y  tomar impulso para nuevos retos y reencuentros con lo verdaderamente importante en mi vida. De nada sirve quejarse, de porqué…

¿Feliz Navidad?

¿Feliz Navidad?
En estas fechas tod@s acostumbramos a enviarnos deseos de buena voluntad, de amor, paz, gozo, salud, dinero, etc...Sumergiéndonos en un almíbar generalizado, en una marea llena de buenas palabras y buenas sensaciones, con quizás, un tinte, mucho más de formalismo, que de deseo real. ¿Qué nos lleva a esta práctica tan arraigada?  ¿La costumbre?, ¿Aspectos culturales?, ¿Las ganas de cerrar un periodo y abrir otro que sea mejor? ¿Y el resto de año qué?... ¿no tenemos necesidad de enviarnos esos deseos de buena voluntad?... ¿O podemos pasarnos todo el año “jodiendo” al prójimo, simplemente, por la venia, de que al final de año, le desearemos lo mejor? Este año, os propongo un cambio: y si  reemplazaremos los mensajes anteriores por otros de similar “calaña” deseándonos lo “más-mejor” por acciones concretas. Al fin y al cabo, las palabras son eso,  meras palabras, si no van acompañadas de hechos concretos y ejecutables.   Así que mi Felicitación de Navidad, de este año, va a ir …

Mi razón es más importante que la tuya, o porqué los extremos al final se tocan

Siempre he pretendido ser una persona de las que llaman dialogante, de las empaticas (intento ponerme en la posición de los otros) , de las que no piensan que todo es blanco o negro, y que en los temas hay matices de color entre los dos.
Aunque en estos tiempos que corren en mi Cataluña natal, parece ser que esta no sea una opción viable: ahora mismo es el , o estas conmigo o estás contra mi, y las posiciones intermedias, parecen no tener razón de ser, y te convierten en un bicho raro e indefinido.
Y aqui hemos llegado, desgraciadamente, por una autentica ausencia de diálogo, o  por no querer a sentarse a hablar, por absolutas intransigencias y muros, aparentemente infranqueables.

El diálogo ha sido imposible, porque ambas partes han fijado premisas inamovibles. Y el uno por el otro, con ideas absolutamente contrapuestas, no han querido fijar un entorno propicio a conversar.

Dificil de entender, pero asi estamos donde estamos. Es paradójico, pero como dice el titular de esta entrada,…

Cada dia soy más asocial usando las redes sociales

La entrada de hoy va sobre como controlar el tiempo que dedicamos a las redes sociales. Ya parto del hecho de que evitarlas es una utopia: "Sin ir más lejos ahora mismo no me estariais leyendo".

El problema reside, como todo, en los excesos y el que dediques más tiempo del que, quizás,  debieras a las mismas, pasando a ser una obsesión, descuidando las relaciones sociales verdaderas. Aquellas que te obligan a mirar a los ojos al que tienes delante, o a escucharlo con detenimiento, que no oirlo,  prestándole toda tu atención,  sin distracciones de por medio.

Si a esto le añades, la vertiente multitarea estar "viendo", por ejemplo,   series o peliculas en  cualquier  plataforma digital,   y a su vez, estar revisando el contenido de las entradas de tus proveedores sociales ( facebook, instagram, twitter, etc...), el problema se agrava exponencialmente. Tu ocio audiovisual, o mejor vuestro,  si lo compartes con alguien, está siendo interrumpido por las redes sociales, …